2015/01/11

みなさまのおかげです!

かなり今更ですが
あけましておめでとうございます。

去年はフリーランスで独立し
なかなか前に進めず
ウジウジした時期もありましたが
12月にスタジオでのレッスンも決まり
なんとか独立して3ヶ月で夢に向かって
スタートが切ることができました。

今年の目標とか一文字漢字を決めようと思いましたが
なかなか決まらず…
だから新年の挨拶のブログも書けず…
というか書く気になれず…

でもようやく決まりました。

積極的に行く!前に進むは当たり前なのですが

『想』

を今年のテーマとしていこうと思います。

独立したのは良かったのですが
年末年始は余裕がなくなってしまい
周りの人を傷付けてしまいました。

本当反省です。

ヨガのレッスンでは我がとても出てしまい
いまいちしっくりこないレッスンをしてしまいました。

なので、思いやりをもつために
想像力を働かせて、思いやりをもって
想いをヨガを通して伝えていきたいと思います。

そういう意味でこの漢字にしました。



そんな事を考えた今日のレッスンでは
「楽しかった!また来週も来ます!」や
毎週来て頂いてる生徒さんからは
「今日のレッスンはすごく分かりやすかった」
との声を頂きました!

私はヨガを教えてますが
生徒さんのおかげで沢山のことを学んでいます。

去年の独立も友達や家族の支えがあって
インストラクターとして成長できるのも
生徒さんあってのおかげ。

感謝の想いを常に持ちながら
今年も頑張ります!

今年もよろしくお願いします。

宍戸律子



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2014/12/11

美しくて良いものは常にシンプルであるということ

今日のブログの題名ですが、父の会社の元社長さんが
退職した時に退職の挨拶のメールに書いてあった言葉です。

この言葉は今私が生きる上で大切にしている考えの一つです。

やっぱり人間は何故か物事を複雑に考えてしまう傾向があって。

実際私が長年そうでした。
一番苦しむのは自分でした。

好きな事を仕事にすると決めてから
物事を考え過ぎて複雑化しても
気が付いて、そんな自分を受け入れて
物事をもっと広い視野で見れるようになってきました。

例えば、人生80年で考えれば…みたいな。
あと、極端だけど、世界レベルで考えたり。

そうすると、その事への捉え方が変わります。
大したことない、なんとかなるって。
そして、物事ってシンプルなんだって。

そしてそれに気がつくために
その悩みとかは起きたので
無駄ではないのだと思います。

かなりポジティブ!笑

私、O型なので落ちる時は
この世の終わりのように落ちるのですが
その分這い上がる時は凄いスピードです。

振り幅大き過ぎるのですが
そんなのも私であって。

何が言いたいのか分からない文面になりましたが
悩んだ時は視野を広げてみると良いですよ。
できない時はできないという自分を受け入れて
お茶したり、散歩してみてください。
ふと視野が広がる瞬間にぶつかるでしょう。

答えは自分の中。
きっかけは沢山周りに転がってます。



題名からそれたブログでした(*^^*)





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2014/12/09

初レッスン♡

今日はヨガスタジオカムラーで初レッスンでした!

ハタフロー
ヨガのポーズを流れるようにとりながら
代謝を上げていくクラスです。

生徒さんは2人で、お二人ともマンスリーパスを
ご購入してくださいました(^^)
ありがとうございます!

昨夜は緊張のせいかあまり眠れず
レッスンも余裕がないってこのことだなという
感じでした…(^◇^;)

生徒さんから「肩周りが楽になった!」
との声を聞けて、安心しました。

反省点、改善点たくさんですが
来週も楽しいレッスンができるように
頑張ります!

築地お越しの際はぜひ寄って行ってください(o^^o)




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