偶然はやっぱり必然

いきなりブログ三日坊主になりました…∑(ﾟДﾟ)
いや書きたい時に書くんです。

書きたいと思った時に書かないとダメですね。
つくづく実感しました。


さて昨日は地元の駅で奇跡的な再会を果たしました。
あのドラマとかでよくある（？）電車のドアが開いたら
「あっ！」みたいな。

本当にそんな感じで
英会話講師時代の生徒さんと数年ぶりに再会。

その方は本当に勉強熱心で毎週笑顔で
Hello! と言いながら、英会話学校の扉を開けるのが
今でも鮮明に思い出せます。

Facebookなどでまだ生徒さんとはつながっているのですが
こうやって偶然本人にお会いして近況を聞くというのも
本当に良いですね(*^^*)

ちなみにこの生徒さんは来月パパになるそうです（≧∇≦）
おめでとうございます！

なんだか心がポカポカ(^^)


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恩師

昨日は台風一過の青空、そして心からリラックスできたヨガと
とても良い1日を過ごすことができました。

そして夜は私が手伝っている中学同級生のビストロに
中学の恩師二人が来てくださいました。

お二人とも卒業以来の再会でした。
先生達は友達の料理の美味しさにとても感激し
私の独立に関しても、教える場所を提供するお話までくださりました。

友達のお店は4年目に入り、お料理も美味しく
とても居心地の良いお店です。
先生達はそんな友達の活躍ぶりをとても喜んでました。

その様子をみて、両親だけでなく、お世話になった方々にも
喜んでいただけるような事をしていきたいと思いました。

昨日の恩師との再会は私のこれからの活動のモチベーションにもなりました。

明日、私は前職の社長と本部長と仕事します。
辞めたのにこのように仕事できる事に感謝しかないです。


明日はお二人のために全力で頑張るぞー！



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台風一過とゆるめるヨガ

今日は夏のような真っ青な青空の1日でしたね。
写真撮り忘れました…

今日は自分の勉強も兼ねて
みさと先生のビギナーのヨガレッスンを受けに行きました。
いつもは体力系のアドバンスのレッスン受けに行っているので
正直汗かかないかなぁーなんて思いながら受けに行きました。

結果、汗、結構かきました。
そしてすごく勉強になるレッスンでした。

緩めてリラックスするためには
まず筋肉を緊張させること。
そこから緩めて気持ち良いところで
体がどう感じているか観察する。

アドバンスのクラスだといっぱいいっぱいで
アドバンスのポーズに挑戦するのが楽しくて
あまりゆるめるということは意識してませんでした。

今日は体も神経も緩めて
身体も心もポカポカです(*^^*)


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パワースポット

今日は贅沢な空間で少し贅沢なランチをしてきました。

八芳園の中にあるスラッシュカフェ。

目の前は日本庭園が広がり
中は天井が高く、開放感があります。
天気が良かったのもあり
美味しい食事と友達との楽しい会話とともに
とても気持ち良くランチができました。

私には行くだけで気分が良くなるお気に入りの場所がいくつかあります。
代官山の蔦屋書店と渋谷にあるラココリコというレストランなどなど。

そういう場所を自分のパワースポットと呼んでます。

とくに本屋好きの私にとっては蔦屋書店は
いつ行ってもひらめき、インスピレーションをもらえる場所です。

ただただ自分の興味赴くままに本を立ち読み。
そうしてると求めてた言葉に出会えたり
今自分が必要としている本に出会えたり。

八芳園も私のパワースポットになりそうです(*^^*)




写真撮ったのですがアップの仕方が分からず…
八芳園には素敵な日本庭園があるので
水のせせらぎなど聞きながら癒されますよー！



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Full Moon

今日は満月。それも皆既月食でしたね！
満月は人間70％は水でできてますし、引力の影響もあり
気持ちがざわざわしたり、心臓がドキドキしてしまったり
そんな感じになった方多かったのではないでしょうか。

私は気持ち乱れておりました。。。笑
朝から色々な感情が湧いては溢れ
そんな2日間を過ごしておりました。

水曜日は私のヨガの師匠のレッスンを受けに行く日で
たーっぷり汗を流し、グラウディングして
ようやく気持ちが落ち着いてきました。

私のヨガの師匠が今日のレッスンで
自分の体と心の状態に気がつく事が大事と言っていました。

私もヨガを始めてから自分の心と体の状態に気がつけるようになってきました。
はじめは気がついて、「やばい！」とか「こんなんじゃいけない！」とか
思っていましたが、今は「あ、私イライラしてる」とか
ただただ受け止められるようになってきました。
そうするとそのイライラとか感情を手放す事ができます。

それにしても今日の満月は本当に綺麗でした。
スマホであの綺麗さが撮れないのが残念でした。


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