近藤麻理恵さんの本もそうだけど
(まだ読んでないけど笑)
心がときめくものを置いたり
買ったり、食べたり
心がときめく場所に行ったり
最近何かを選ぶ基準は
心がときめくかどうか
自分にしっくりくるかどうか
そんな感覚を大事にしている
ヨガをしていると体の感覚などに
繊細になっていって
そういう直感みたいなものが
降りやすくなると思います。
私はもともと直感型の人間ではあるのだけど
もっと見極めるようになった気がする。
肩に力が入らずに
もっとリラックスしていられるように
なった気がする
自分の人生
もっと楽しんで
自分らしく生きないとね！
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