inspiration

今、カナダで仲良かった友人がツイッターで
「今日のNHKのプロフェッショナル見て、インスピレーションをもらった！」
とつぶやいていたのを見て、思った。

周りにたくさんインスピレーションをくれる人や物があるなーって。

私の憧れのアヌサラヨガのSjanie先生とか
ヨガのトレーニング中、Dan先生が良く、
being inspiredとか言っていたのを思い出します。
(何を言っていたか、思い出せません。。。涙）


電車の中刷り、本の中、誰かが言った言葉
いろんなところにインスピレーションがある。

そういうものにセンシティブでいたいと思う。

そうなるには心の余裕が大事だと思う。
余裕がないと周りが見えなくなる。
大事な物が見えなくなる。
そして、何も見えなくなる。

でも、そういう状態に気がつければいいのだと思う。
で、立ち止まって深呼吸。
また周りが見えてくる。
インスピレーションを受け取れるようになれる。

私はこの繰り返しです。未だに！
でも、早く気がつけるようになってきた気がします。

ここ数年は自分の夢を本当に叶えて仕事にしている人たちに
インスピレーションを受けます。

口で「あれがしたい」「これがしたい」というのは
非常に簡単なこと。
それを行動に移すのが難しい。
それは状況であったり、環境であったり、
タイミングが合わなかったりという問題もあるけど、
やっぱり本人の意思の強さと行動力と勇気だと思う。

それが出来る人って私は本当に尊敬する。

そういう友人が何人かいるが本当に尊敬する。
自分が行きたい方向がちゃんと決まっていて、
なかなかぶれない信念を持っている。
すごいなー。

その中のひとり、なみちゃんは私の尊敬する友人のひとり。

先月彼女と東京で会った時に彼女がふと言った言葉に
どーん！とインスピレーションを受けてしまった。

「必要な時に必要な人と出会っているんですね」

私の中でバラバラになっていたパズルが
どんどん繋がっていくような感覚だった。

つくづく周りに良い友人がいるなー
なんてラッキーなんだろうと思った。

私も修行を重ねて
インスピレーションを与えられる人間になるぞ！

Rodney's Oyster House

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お久しぶりです。

６月末に祖父が亡くなって、
精神的に落ち着くまでちょっと時間がかかり
自分の誕生日があり、
などなどちょっとバタバタしていました。
そして、なんだか心に余裕がない日々を送っています。

そんな時はやっぱりYOGAですね。
できるだけ家の近くのヨガ教室に通ったり、
自分の家でヨガをしたりしています。


自分の誕生日ということで友人とご飯を食べにいってきました。

Rodney's Oyster Houseです。

生ガキが食べたかったからここにしました。

こちらのお店はオサレなYaletownというところにあります。

昔倉庫だった場所におしゃれなお店やレストランがたくさんあります。

お店の中はというと

たくさんの牡蠣が並び

マッチョなおじさんが牡蠣をむいています。

やっぱり生ガキ美味しいです！

いっぱいソースもありました。

ホタテのフライとガーリックシュリンプ

さらに生ガキ：Kusshi, KumamotoあとKusshiが成長したもの。


そして白ワイン。。。至福の時です！

バンクーバーは海に面しているので魚介類を美味しく食べることができます。
バンクーバーに来たらぜひシーフードを堪能してください♪

Canada de 徒然日記

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今日は本当はお休みの日だったのに、
勝手にシフトが（そうです！勝手に！）変えられていたため、
ランチだけ働く事になりました。

でも、夜は大学の時から仲良しの女友達と一緒にディナーを食べました。

やっぱり女同士、すっごく楽。

近況を話したり、お互いに意見を言い合ったり、お互いの思いを聞いたり。

やっぱりすごく楽に楽しく過ごせました。


この二人は大学時代からの仲良しの友人です。
気がつけば、もう５年以上の付き合い。
お互いがどんな恋愛をしてきたかも知っているし、
大学を卒業して、それぞれ変わったのに、
うちらの関係はなぜか変わらない。
そして、いつもお互いの幸せを心から願っている仲です。

二人のうちの一人は、学生時代なかなかワイルドでした。
ここ数年で、すっかりクリーンで真面目になった彼女。
今日は最近亡くなった友人の話をしていました。

身近な友人が亡くなって、色々考えてしまった。と。
「彼と出会えて良かった」と話していました。
で、「今を精一杯生きていきたいと思った」と言っていました。

私も小中学校の同級生が亡くなった時に同じ事を思いました。
「明日何があるかなんか分からない。精一杯生きたい」と。

彼女は笑顔で「二人の事が大好き。友達でいてくれてありがとう」
と私たちに言いました。

忙しい毎日に流されてしまいがちだけれど、
今日は幸せそうに今を楽しんでいる彼女の言葉に
忘れてしまいがちな事に気がつかされた夜でした。

Yamas and Niyamas

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ヨガティーチャートレーニング中に本当に興味深かったのが、

哲学

とくにこのYamas and Niyamasは本当に興味深かった。

簡単に説明すると

Yamasは「やってはいけないこと」で

Niyamasは「すすんでやるべきこと」

Yamasには５つ「やっていけないこと」があります。

1. Ahimsa:非暴力、他人そして自分を傷つけない。。。つまり、人に優しく、思いやりをもつということ。

2. Satya: 嘘をつかない、大げさにしない、真実を隠さない。。。つまり、正直でいること。

3. Asteya: 人のものを盗まない、嫉妬しない。。。つまり、他人と自分を比べたり、競ったりしないこと。

4. Bramacharya: 禁欲、性欲に溺れない。。。でも、人間としてこれらをしないのは実際無理なので、バランス良くということです。（私のヨガの師匠曰く）

5. Aparigraha: 物欲に溺れない。自分がどれだけの物を持っているかではなく、自分が持っている物に対してどう思うかである。(私のヨガの師匠の説明による）

Niyamasにも５つ「自らすすんですべきこと」があります。

1. Saucha: 清浄、純潔、冷静な考え方

2. Santosha:現実をありのままに受け入れること。

3. Tapas: 変えるべき事を変える勇気、苦行、修行

4. Svadyaya: 自身での学習

5. Ishvara Pranidhana: 内なる神への献身。自分以外に他の力が働いているのです。

これを学んだ時、本当にすべてに納得ができるようになった。

いつも物事に執着心を抱いてしまって、身動きが取れなくなってしまう事が多々合ったので。

これを知っていて頭の片隅に置いておくだけでも、色々なことが楽になった気がする。

ありのままを受け入れ、他人と自分を比べず、嫉妬せず、自分が出来る事をして、学び、自分のいる環境に感謝して。。。

これをしていると、小さな幸せに気がつく事ができる。

自分がどれだけ恵まれているかにも気がつける。

文句を言ったり、欠点を見つけるのは簡単だから。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日は時間にルーズな友人に本気で怒ってしまった。彼女は前からそういう癖があったのだが(カナダ人だから！？)、今日は本当にはっきりと「こういうのはありえない」と怒った。感情的にではなく「こうだから、こうだと思う。それは私は受け入れられない」と。で、「教えてくれてありがとう。よい午後を過ごしてね。またいつか」とちょっと逆ギレ？っぽい感じに言われてしまった。「本当の友達なら何時間も人を待たせるようなことはしないよ」とアドバイスを受けて、この事にはこれ以上執着しないことにした。この出来事に対して、愚痴を聞いてくれた友人がいること、この私の感情を一緒にシェアしてくれる人がいること、本当にラッキーだと思う。この時間にルーズな友人のことは大好きだったけど、これからも友達でいれるか分からないけれど、私にはちゃんと話しを聞いてくれて、アドバイスをくれて、時にはただしてくれる人たちがいる。あーそれだけで幸せ。

動く

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今日、仕事が終わって、仕事場のスタバでお茶をしていたら、

ヨガ友達から「夜ご飯一緒にたべよー」とのお誘い。

１月から毎週末会っていたのに、

３月14日にヨガティーチャートレーニングが終わってから、

ぜんぜん会っていなかった友達。

といっても２週間くらいだけど。。。

なので、ご飯食べながら、これから自分がヨガをどうしたいか。

そのためにどういうことをしようと考えているか。

トレーニングが終わってからヨガをしたか。

などなど沢山話しました。

そこで出たのが、lululemonで行っているフリークラスの話。

(lululemonとはバンクーバー発祥のヨガウエアのお店です）

「あ、そういえば、そういうのlululemonしてるよね。」

で、話は逸れて、ヨガグッズの話。またまた話は逸れて、恋バナ♡

そんな感じで話しては、食べを繰り返し、家路に着きました。

ヨガブロックが欲しかったので、lululemonに立ち寄りました。

店員さんに「この前、ヨガの先生のトレーニング終了したのー」など話しているうちに

「連絡先教えて」と言われました。

「無料ヨガクラスの代行の先生を探しているから。」

ラッキー☆☆☆

正直に「まだ教えた経験はないけど、教えたい！経験を積みたい！」と伝えました。

ヨガティーチャートレーニングが終了してから、かれこれ２週間が経つのですが、

ここからどうしよう。。。と考えると悶々としてしまっていたんです。

バンクーバーでヨガは大流行り。５００時間のトレーニングを終了しているのが当たり前。

素敵で才能のある先生が山ほどいる。バンクーバーでヨガの先生をしていくのは難しい。

と決めつけていたんです。

でも、やっぱり行動しないとダメですね。

前向きに動かないと自分の運命って変わらない。

最近すごく受け身だった自分に気がつきました。

しばらく気がついていたんだけどね。。。

７年くらい前までは「思い立ったら即行動！」がモットーだったのに、

経験を積んで、年も重ねるにつれて、臆病に慎重になっていくものですね。

でも、行動しないと何も変わらない。

動こう！そしたら、周りも動き出す。

あ、これが、Samsaraなのか！

よいお年を

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今日で２００９年が終わってしまう実感が全くない、本当にないRitsukoです。

ここ３年は実家で家族と年末を過ごしていたのでやっぱり寂しいですが。。。

明日もみっちり一日中仕事です。

２００９年を振り返るとここ数年の中で一番変化にとんだ一年だったとつくづく感じます。

2009年は友人の死から始まりました。

１月初めに地元の友人が突然亡くなりました。もちろんそんな事が起こると思ってもいなかったし、10月末に彼に合った時は本当に元気で、健康で、幸せそうで、彼が死んだという事実はなかなか受け入れられなかったです。つくづく人生何が起こるか分からないと思いました。

彼とは小学校と中学校の同級生だったのですが、クラスが一緒だったことも多く、家も近所で中学卒業しても、ばったり会ったり、お互いの近況が他の人から入ってきたりとなにかと接点はあったのです。去年の１０月に中学の同窓会がたまたま会って、私は中学時代に辛い思いでの方が多いくらいだったので、行くか行かないかかなり迷った結果、直感で行くべきと感じたので同窓会に行く事にしたんです。そして、彼とも久々に会って、沢山話して、自分がもっていたトラウマなどが解消されました。

今思うと、なぜあのタイミングで同窓会があったのかとても不思議です。あの時彼に会う事ができて、話す事ができて本当に良かったと思います。彼とはただ近況などを話しただけだったのですが、私にとっては本当に嬉しく、中学の時の辛い思い出から解放されるきっかけにもなりました。彼には本当に感謝しています。

カナダに出発する日に彼のお墓にお線香を供えに行きました。お通夜で彼の顔を見ても実感がなかったのですが、お墓に書いてある彼の名前を見てもやはり不思議でしょうがなかったです。今、彼が亡くなってから一年になろうとしていますが、実感が出てきたというか、もう彼がこの世に存在していないという事実に慣れてきたような気がします。

そして、３年続けた仕事を辞めて、カナダに戻ってきました。今までを振り返ると、もっと下調べするべきだったなど思う事もありますが、それを考えても仕方がないので、これも運命というか、こうなるべきだったのだと受け入れるようにしています。ただ、カナダに送り出してくれた家族には本当に感謝しています。そして日本で応援していてくれている友人、カナダで支えてくれている友人にも本当に感謝しています。このように周りに支えてくれている人がいる、帰る場所が日本とカナダにあるということに気がつけたのも、またカナダに戻ってきたからだと思います。

カナダに来ていろんな方と出会いました。やはり出会うべき人と出会っているのだと実感しています。某霊能者のスピリチュアルブックに書いてるのですが、やはり縁があって出会っていて、お互いになにかを学ぶために出会っているのだと本当に思います。また、ヨガの先生が自分に起こる事がすべてteacherなのだと言っていました。例えば、痛みも自分になにかを教えてくれるのだと。嫌なことがあって、心が乱れても、「ここから自分が学ぶべき事は何なのか」というのを常に考えるようにしています。そうすると心が軽くなったり。。。

長いようですが、簡潔にまとめると２００９年こんな感じでした。

今日、仕事先の板前さんと仕事後に一杯飲んでいて、「新年の目標は何？」と聞かれて、思いつきませんでした。でも、まーいっか。マイペースに自分を、人生を追求していきたいと思います。

長くなりましたが、これを年末の挨拶にかえさせていただきます。

今年も一年大変お世話になりました。ありがとうございます。

I hope you all have a wonderful 2010!

よいお年を。

仕事のストレス、そして気づき

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今日のブログは若干(かなり？)ネガティブな内容ですが、

このブログは私のカナダ生活の記録のようなところでもあるので、

書いておこうと思います。

以前も同じようなことを書いたような。。。

アメリカと隣り合わせの国なので、おもいっきり経済危機の影響をカナダは受けています。なので、職を失うカナダ人も多いわけで、その中で事務職などに就こうとするのは本当に難しいです。なので、今はジャパニーズレストラン(日本食レストラン)で働いているのです。

ダウンタウンのど真ん中にあるレストランで、ガイドブックにも載っている有名店ではあります。なので、すごく忙しい時があり、ランチタイムは戦場のようになります。

働いている同僚の女の子たちはほとんど良い子たちばかりで、海外で働いているだけあって、みんなしっかりしています。そして、なぜかみんな結構仲良くなります。あとは、中国系の人やベトナム、フィリピンとアジア系の人がたくさん働いています。

ホールマネージャーはこのレストランで働いて１８年というベテランマネージャーです。人一倍働きます。

この仕事を始めた当初から、マネージャーが結構バシバシとダイレクトに物事を言うのは気がついていましたが、最近気がついたのが（以前から周りから言われたはいたのですが。。。）彼女がとても感情的だということ。

みんな人それぞれ違うし、特に女性は感情で動くので、ある程度しょうがないと思っていましたが、最近気になるのが、彼女が他の人に人の悪口を大声でいうこと。

確かに仕事が遅かったりする子も中にはいます。マネージャーの悪口を聞いていると、彼女はすべて自分の物差しで人を計って非難しているんです。まーそういう人ってどこにでもいるし、自分もそういう風に自分の常識だけで物事を考えてしまって、「なんで！？」と思ってしまった事もあります。

私は今サーバーになりたてで、未だに分からない事だらけで、それでもできるだけ早く仕事をしています。そして、こういう仕事は得意で、好きなのです。

昨日、お会計を７人分別々にしていたら、後ろからマネージャーに「遅い！使い物にならない！」と言われてしまいました。かなりショックだったです。彼女は他の人に対してもこのような言い方をするのですが、上の立場の人間として、言ってはいけない言葉だと思います。

そして、その後、白人の女の子の目の前で「この子使えないから」と日本語で大声で言っていたのです。それを見て、もうげんなりしてしまいました。

いくらなんでも言葉が通じないとはいえ、こういう事って伝わると思うんです。

今日、昨日の幻滅したマイナスな気分を引きずらないように仕事をしていました。でも、また彼女に強く注意をされて、今日は本当に久々に泣きたい気分になってしまいました。

後々聞いた話、今日、マネージャーは他の日本人の子に「こういう仕事をしていると、その子が両親にどうやって育てられたかが見える」と言っていたそうです(私の事か誰の事かは定かではありませんが)。私は「親まで批判するなんて！」ともう頭に来てしまいました。

家に帰ってきて、親友から電話が来て、思わず泣いてしまいました。泣くと他の感情も出てくるもので、「日本に帰りたい」「家族に会いたい」「うちの猫と犬に会いたい」などなどホームシックも重なり泣きながら彼女に話を聞いてもらいました。それでも足りなかった私は実家に電話。また母親に話しながら号泣。もう一人の親友と話しながら泣き、すっかり目が腫れてしまいました。

今思うと、泣く事が必要だったのかな。。。まだまだ涙が出てくるけど、一緒にストレスも出ているような気がします。

そして、話を聞いてくれて慰めてくれる家族と友人に感謝です。電話で母が「話聞いてくれる友達いるんでしょ？いるならいいじゃない」と言ってくれました。本当にそうだと感じました。

海外に住むって本当に大変。それでも楽しくて好きって思う自分もいます。

謎。。。

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カナダにいてとても不思議なことがあります。

１.東京出身の人になかなか出会わない

２.なぜか福岡出身が多い。

私のご近所さんで、お姉さん的存在のYさんも福岡出身。

仕事仲間も福岡出身が二人。宮崎が一人。山口出身もいました。

九州とその近辺出身の人がなぜか多い！

今月になって東京出身の子と出会いました。

でも良く聞いてみると、実家は千葉でした。

だんだんいろんな方言が混ざったしゃべり方になってきました。

結構楽しいです！

カナダの田舎の結婚式

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ブログの更新怠っています。

はい。怠っています。

でも、昨日腰を痛めて時間ができたので、

今週はもっと更新しようと思います。

多分。。。

またまたプリンスジョージネタですが、

友人の妹の結婚式に呼ばれて、

友人のご家族に結婚式前日に初めて会ったのに、

図々しく参加させてもらいました。

場所は、新婦のお家の庭です。

新郎新婦共々、ロギングトラックという

馬鹿でかいトラックで登場しました。

赤いシャツにジーパンにカウボーイブーツという

カジュアルな姿の新郎とグルームズメン(新郎の付添人）

新婦のウェディングドレスは友人の手作りです。

この日は本当に天気が良く、気温が２９度まであがり

すごく暑く、日差しも強く、私は死にそうでした。。。

披露宴は手作りで、公民館のような場所で開かれました。

食事はビュッフェ式で、好きなだけ食べて良いというものでした。

（汚い写真ですみません）

豚の丸焼きがあり、それが本当に美味しかったです！！

この日、実は友人の誕生日でした。

みんなで祝い

外で高校生のように飲み

中ではカントリーミュージックに合わせて

フロア全体を使って踊りまくり

また飲み。。。という楽しい結婚式でした。

プリンスジョージ旅行記１：友人のバースデー

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プリンスジョージの旅のことを書くつもりが

気がついたら２週間近くたってしまいました。

忙しかったってことです。。。いちおう。

プリンスジョージの旅は行く５日前に航空券をゲットして、

４泊５日という旅でした。

木曜日の夕方に着き、親友と感動の再会を果たしました。

彼女は私が大学に通い始めた時から仲良く

しかし卒業してから会えずに、今回３年ぶりの再会になりました。

３年ぶりでお互い変わっているのが当たり前なのに

そんなことも感じずに仲良くできる友人で、

本当に有り難く大事な友人です。

夜は友人の誕生日で、久々に仲良かった友人が集まりました。

再会を喜び

飲んで

写真を撮り

ふざけて

なぜか腕相撲をし

また飲み

また腕相撲をし

そんな感じで夜は更けました。

Prince George

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またまた旅に出てきました。

行き先は、プリンスジョージ（PG）

聞いたことない方が多いかと思います。

プリンスジョージはバンクーバーから

北に約８００キロ行ったところにあります。

車で半日、飛行機で一時間のところです。

なんでそんな所に行ったかというと、

私、そこに７年間住んでいたんです。

なので、私にとっては第二の故郷。

バンクーバーに住んでいる仲良しの友人がPGに行くというので、

一緒に行きました。

感想は「めっちゃ楽しかった！」の一言です。

木曜日から月曜日と５日間滞在しましたが、

飲み、二日酔い、飲み、二日酔いを繰り返し。

なぜか友人の妹の結婚式に参加し、

５年ぶりに友人に会い、

また飲み。。。

怒濤な５日間でした。

詳細はまた後ほどアップします。

Dim sum lunch

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昨日はずいぶん落ち込みましたが、

ずっと落ち込んでられません！

今日はずいぶん立ち直りました。

そして、履歴書も作り直し、仕事探しも再開しました！

火曜日に一つ面接が決まりました！

本当に落ち込んでられないですね！

がんばります！

今日は友達と飲茶(dim sum)を食べに行ってきました☆

バンクーバーは中国系の移民が多いので美味しい飲茶が食べられます。

飲茶といえば、リッチモンドのお店などが有名ですが、

今日はメインストリートに行ってきました〜！

Sun Sui Wah Seafood Restaurant

3888 Main Street

今、ウェブサイトを探してて、気がつきましたが、

私、このレストランのリッチモンド店に行ったことがありました（笑）

ガールズ４人でランチです☆

ふざけています。。。

１０品ほど頼みました。

大根餅と肉まんをあげたようなもの。

スモークサーモンとクラゲのサラダ

蒸し餃子みたいですが、中にピーナッツが入っています。

ピーナッツアレルギーの私は食べられず。。。

ちまき

蓮の葉に包まれていて、良い香りがします♬

中には腸詰めが入っています。

さて、これはなんでしょう？

中に甘い卵黄が入っています。

シュウマイ

私はこれが一番美味しかったです。

椎茸の風味が口に広がります。

他にも色々頼みましたが、食べるのに夢中で

写真を撮り忘れました。。。

デザートは豆腐です。

このフルフルの蒸したての豆腐は味が付いていません。

なので、ショウガシロップをかけます。

すごくおなかに良さそうな感じでした。

ランチで食べ過ぎたあとは。。。

ショッピング〜♪

ゆっくりメインストリートをぶらぶらしました。

このメインストリートは古着屋さんや個人のお店が多く

下北沢的な雰囲気です。

最後はかわいい小ちゃなベーカリーでお茶をして

たくさんおしゃべりして帰宅しました。

素敵な友人たち♡

こうやってゆっくり週末を過ごすのが大好きです。